Burn Circuit Medio Scheda Allenamento
Abbinare esercizi dinamici e statici per ridurre i centimetri!
Il compito di questo allenamento è farti dimagrire aiutandoti a mantenere massa muscolare.
Provare per credere!
Guarda il video tutorial e basta con le scuse!!!
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico MEDIO.
Durata 6 settimane.
Descrizione
Abbinare esercizi dinamici e statici per ridurre i centimetri!
Il compito di questo allenamento è farti dimagrire aiutandoti a mantenere massa muscolare.
Provare per credere!
Guarda il video tutorial e basta con le scuse!!!
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico MEDIO.
Durata 6 settimane.
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