Double Days Work Out Avanzato Scheda Allenamento
Programma di allenamento adatto per chi ha poco tempo ma cerca intensità e qualità .
Adatto per essere utilizzato come transito o scarico attivo.
Guarda il tutorial video per allenarti passo a passo con me.
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico ESPERTO.
Durata 6 settimane.
Descrizione
Programma di allenamento adatto per chi ha poco tempo ma cerca intensità e qualità .
Adatto per essere utilizzato come transito o scarico attivo.
Guarda il tutorial video per allenarti passo a passo con me.
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico ESPERTO.
Durata 6 settimane.
Informazioni aggiuntive
| Color | Blue |
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