Double Days Work Out Medio Scheda Allenamento
L’allenamento adatto per chi ha il tempo limitato in settimana. Esercizi semplici e funzionali divisi in due giorni intensi di lavoro.
Nel tutorial video troverai le soluzioni che stai cercando.
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico MEDIO
Durata 6 settimane.
Descrizione
L’allenamento adatto per chi ha il tempo limitato in settimana. Esercizi semplici e funzionali divisi in due giorni intensi di lavoro.
Nel tutorial video troverai le soluzioni che stai cercando.
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico MEDIO
Durata 6 settimane.
Informazioni aggiuntive
| Color | Blue |
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