Glutei Sodi Base Scheda Allenamento
La scheda giusta per imparare come costruire un gluteo tonico e delle gambe snelle.
Acquisisci una giusta tecnica e ottimizza al massimo gli stimoli con esercizi semplici ma efficaci.
Segui il tutorial video che ho preparato e inizia ad allenarti senza scuse!
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico PRINCIPIANTE
Durata 6 settimane.
Descrizione
La scheda giusta per imparare come costruire un gluteo tonico e delle gambe snelle.
Acquisisci una giusta tecnica e ottimizza al massimo gli stimoli con esercizi semplici ma efficaci.
Segui il tutorial video che ho preparato e inizia ad allenarti senza scuse!
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Protocollo adatto ad un pubblico PRINCIPIANTE
Durata 6 settimane.
Informazioni aggiuntive
| Color | Blue |
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