Descrizione
Vuoi allenare la tua schiena per farla diventare rocciosa e ampia?
Questo allenamento fa per te!
Come gestire nella settimana e nelle sedute un buon metodo di lavoro, per poter allenare al meglio la tua schiena.
Tecniche innovative e studiate appositamente per chi è carente in questo gruppo muscolare, potrai trovarle nel tutorial video.
Buon allenamento!
Protocollo adatto ad un pubblico PRINCIPIANTE.
Durata 6 settimane.
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