Descrizione
Anche tu sei diventato un amante di questo sport ed un assiduo giocatore?
Non vedi l’ora di prenotare il campo per andare a sfidare il tuo avversario e la tua voglia di vincere diventa quasi morbosa?
Dopo però aver giocato la tua partita ed essere uscito esausto dal quadrato di gioco, ti rendi conto che però ti manca qualche cosa.
Dopo aver praticato anch’io per molto tempo e aver imparato i fondamentali di questa disciplina e le malizie, ho deciso di mettere a disposizione questa guida di allenamento per la preparazione atletica al padel.
Una guida molto articolata e studiata nei minimi dettagli, con cura e dedizione. Grazie alla collaborazione con professionisti del settore e maestri certificati, ho creato questi allenamenti che sono finalmente a tua disposizione.
Potrai migliorare la tua forma fisica in palestra, con esercizi mirati a migliorare le tue performance sul campo di padel.
Ogni esercizio è studiato nei minimi dettagli e le schede progressive ti permetteranno di migliorare la tua forza e la tua coordinazione. Ognuno di essi è raffigurato nei tutorial video che avrai per sempre a tua disposizione, per poterti allenare in totale sicurezza e al massimo delle tue possibilità .
Troverai anche una guida introduttiva curata nei dettagli ed esaustiva, dove troverai le spiegazioni delle schede e tutte le info di cui avrai bisogno!
Potrai andare finalmente a giocare la tua partita ed essere sicuro di affrontarla all’altezza delle tue possibilità , riuscendo ad arrivare a quella maledetta pallina, che prima sembrava troppo distante e difficile da raggiungere!
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